من هر ماه عادت می کنم (1)
من هر ماه عادت می کنم (1)
دسته: روانشناسی و روانپزشکیبازدید: 78 بار
فرمت فایل: pdf
حجم فایل: 473 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 32
سلام دوستان خوبم همه ما از صبح که از خواب بیدار می شیم تا شب که می خوابیم واستراحت می کنیم، توی زندگی و در طول همه روزای عمرمون، کارهایی رو انجام میدیم که مفید هستن یا مفید نیستن بعضی از کارهای روزانه ما اونقدر در روزای دیگه تکرار میشن که به مرور تبدیل به عادت می شن و این باعث تغییرات زیادی توی زندگی ما بشه و بهتره که کارهایی رو به صورت عادت در
قیمت فایل فقط 10,000 تومان
سلام دوستان خوبم:
همه ما از صبح که از خواب بیدار می شیم تا شب که می خوابیم واستراحت می کنیم، توی زندگی و در طول همه روزای عمرمون، کارهایی رو انجام میدیم که مفید هستن یا مفید نیستن.
بعضی از کارهای روزانه ما اونقدر در روزای دیگه تکرار میشن که به مرور تبدیل به عادت می شن و این باعث تغییرات زیادی توی زندگی ما بشه و بهتره که کارهایی رو به صورت عادت در خودمون تقویت کنیم که مفید باشن و منجر به تغییرات مثبت و در نهایت نتایج عالی رو برای ما به همراه داشته باشن.
در این کتاب سعی کردم کارهایی رو با کمک هم تقویت کنیم که:
- تبدیل به عادات مثبت بشن.
- تغییرات مثبت ایجاد کنن.
- از نظر جسمی و روحی، تقویت بشیم.
- و در نهایت با حضور بچه ها انجام بشن تا این تغییرات در کودکان ما و در همان سنین کم، آموزش داده بشه و در نهایت تقویت بشه.
قیمت فایل فقط 10,000 تومان
برچسب ها : عادت،ماه
[ بازدید : 66 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما : ]